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Claves para el bienestar emocional El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones difíciles. Sin embargo, cuando se vuelve constante, puede afectar la salud física y emocional. En jóvenes con trastornos de conducta, adicciones o patologías duales, el

El camino hacia la recuperación de un trastorno de conducta o una adicción no es solo físico, también es emocional. La culpa y el miedo son dos barreras que pueden frenar el proceso, impidiendo que el joven avance y encuentre

La gratitud es una fuerza poderosa que a menudo se pasa por alto, pero en Font Fregona, la consideramos una herramienta esencial en el camino hacia la recuperación y la paz interior. Para los jóvenes que enfrentan trastornos de conducta

Para los jóvenes con trastornos de conducta o adicciones, hablarles de amor no es solo hablar de algo romántico; es una fuerza vital que puede transformar vidas y nos recuerda que es esencial en el camino hacia la recuperación. El

El autocuidado es más que un simple acto hacia nosotros mismos; es una necesidad vital, especialmente para aquellos que atraviesan procesos de recuperación o desafíos emocionales. En Font Fregona, entendemos la importancia de las rutinas de autocuidado, no solo como

Con la llegada del nuevo año, muchos de nosotros nos proponemos nuevos propósitos para los próximos meses. Para los jóvenes con trastornos de conducta y sus familias, este momento del año puede ser una buena oportunidad para iniciar el camino

En el corazón de cualquier relación familiar está la comunicación. Sin embargo, para muchas familias que atraviesan momentos difíciles, especialmente cuando se trata de jóvenes enfrentando desafíos como adicciones o trastornos de conducta, la comunicación puede volverse un terreno complicado

Cuando hablamos de transformación personal y recuperación, las rutinas saludables son el pilar fundamental sobre el que se construye una vida estable y funcional. En Font Fregona, entendemos que los hábitos diarios son la clave para el cambio, ya que